いつもより少し頑張り「美」をつくることで
「自分自身を褒める」
「自分自身を好きになる」
トレーニングは自己肯定力を高めるツールになりました。
趣味で始めたゴルフ
身体がうまく使えないことに悩んでいた時に
【ゴルフコンディショニング】
というトレーニング方法に出逢いました。
今では資格を取得し、ゴルフフィットネスのさらなる研究をしています。
スウィングエラーを減らす体幹トレーニングや、怪我をしないためのケアトレーニングをすることによって
「ドライバーが目標の300ヤード飛んだ」
「腰痛の悩みがよくなってきた」
というお客様の声があり、ご好評をいただいております。
YuriFitでは
ゴルフライフがより楽しみになる
ゴルフコンディショニング、
人生が少しだけハッピーになる
BODYMAKEを提案させていただきたいと考えています。